Bodenbasiertes Unterkörper-Konditionstraining mit SPRI® Mini Bands. Jedes Band hat genug Erweiterbarkeit für mittelschwere stehende Bewegungsübungen / -aktivitäten. Die Bänder werden bequem an den Knöcheln befestigt. Für Knie oder Oberschenkel zu Kraft und Straffung der Beine. Hüften und Gesäß. Unsere Mini-Widerstandsbänder eignen sich auch hervorragend für therapeutische Übungen sowie für Standard-Krafttraining.  . Enthält einen kostenlos herunterladbaren Übungsleitfaden.